授乳指導は、母親が自信を持って授乳できるようにするためのプログラムです。授乳がうまくいくことで、赤ちゃんの栄養状態が良好に保たれます。
初めての授乳に関して不安を抱えている、お母さんと赤ちゃんの健康をサポートし、おっぱいのトラブルの防止や対処法のアドバイスもいたします。
1. 正しい授乳姿勢の指導
• 母親と赤ちゃんがリラックスできる姿勢を保つことが重要です。例えば、横抱きやフットボール抱きなど、母親の体型や赤ちゃんのニーズに合った授乳ポジションを学びます。
• 母乳をスムーズに飲ませるため、赤ちゃんの口の位置や母乳への吸着が適切にできているかを確認します。
2. 授乳の頻度とタイミングのアドバイス
• 新生児は約2〜3時間ごとに授乳が必要ですが、赤ちゃんの欲求に応じて授乳する方法もあります。
• 夜間の授乳や母乳の分泌量に応じた適切なタイミングについてアドバイスします。
3. 母乳の分泌を促す方法
• 母乳の量が少ない場合、マッサージや適切な食事、休息の重要性について説明します。
• ストレスや疲れが母乳の出に影響を与えることがあるため、リラックスする方法や睡眠の重要性についても指導いたします。
4. 母乳不足や母乳過多への対応
• 母乳が十分に出ていない場合、どのように母乳を増やすか、または必要に応じてミルクを補うタイミングを説明します。
• 逆に母乳が過剰に出る場合や乳腺が詰まってしまう場合の対処法（搾乳・量・ポジショニング等）をご提案いたします。
5. 赤ちゃんの吸う力や飲み方のチェック
• 赤ちゃんがうまく母乳を飲めているかを確認して、適切な姿勢と含み方を学ぶためのサポートを行います。うまく飲めない場合、原因を特定し対処法を共に考えてまいります。
6. 母親の乳房ケア
• 授乳による乳首の痛みや傷、乳腺炎の予防とケア方法について説明します。乳首ケアクリームの使用や、乳房マッサージの適切な方法も指導します。
7. 心理的なサポート
• 授乳に関してお母さんが抱える不安に適切なカウンセリングを行い、安心して授乳ができるようサポートします。
